「どうして学校に行けないの？」
そう聞いても、子どもから返ってくるのは「わからない」の一言。
理由がわかれば何かできるかもしれないのに、本人にもわからないと言われると、親御さんも困ってしまいますよね。
「本当は何か隠しているのかな」
「聞き方が悪いのかな」
「原因がわからないままで大丈夫なのかな」
そんな不安を感じることもあると思います。
でも、不登校の理由は、いつも本人がはっきり説明できるものとは限りません。
理由がわからないからといって、すぐに原因を突き止める必要はありません。まずは「今、この子が何に困っているのか」「どんなときにつらそうなのか」を見ていくことから始めてもいいと思います。
私自身、中学生の頃に不登校を経験しましたが、当時は「なぜ学校に行けないのか」が自分でもわかりませんでした。
そして大人になった今でも、「これが原因だった」と明確に答えることはできません。
この記事では、元不登校当事者としての経験と臨床心理士としての視点から、不登校の理由がわからないときに親御さんができることを一緒に考えていきます。
- 中学生本人にも不登校の理由がわからないことがあるのか
- 理由を聞いても「わからない」と言われるときの考え方
- 不登校の原因を一つに決めるのが難しい理由
- 理由がわからないときに親ができること
- 原因探し以外に目を向けたいポイント
不登校の理由がわからないことはある
「学校に行けないなら、何か理由があるはず」
親としては、そう考えるのも自然なことだと思います。
- いじめなのか。
- 友達関係なのか。
- 勉強なのか。
- 先生との関係なのか。
原因がわかれば、それに合わせて対応を考えられますよね。
でも実際には、不登校の理由が一つとは限りません。
文部科学省も、不登校について、「心理的・情緒的・身体的・社会的な要因や背景によって、登校しない、あるいは登校したくてもできない状態」として捉えています。
つまり、「これが原因」と簡単に切り分けられない場合もあるということです。
そして、周りから見て理由がわからないだけではなく、本人自身にもわからないことがあります。
だから、子どもが「わからない」と答えたとき、「何か隠しているのでは？」とすぐに考えなくてもいいのではないかと私は思っています。
私も「なぜ学校に行けないのか」わかりませんでした
私自身も、不登校だった当時は理由がわかりませんでした。
親から理由を聞かれたことが一度だけあります。
でも、答えることができませんでした。
その後は、繰り返し理由を聞かれた記憶はありません。
もし何度も、「どうして行けないの？」「何が嫌なの？」「理由を教えて」と聞かれていたら、私はどうしていただろうと考えることがあります。
たぶん、何も答えられず黙っていたか、泣いていたかもしれません。
理由を言いたくなかったのではなく、「自分でもわからないから答えられない」に近かったのだと思います。
そして大人になった今でも、不登校になった明確な理由はわかりません。
ただ、今の自分から振り返って、「こういうことが関係していたのかもしれない」と思うことはいくつかあります。
今振り返ると、学校という環境が合わなかったのかもしれない
私の場合は、学校という環境そのものが合っていなかった部分もあったのではないかと思っています。
- 集団で同じように行動すること。
- 自分では納得できなくても、決められたことをやらなければならないこと。
- 周りに合わせながら一日を過ごすこと。
- 自分自身の発達特性。
今振り返ると、そうしたいくつかのことが重なっていたのではないか、と考えています。
ただし、これはあくまで大人になった私が過去を振り返って考えていることです。
当時の私は、そこまで自分の状態を整理して説明できませんでした。
「発達特性があったから不登校になった」と一つの原因に決めることもできません。
それでも、大人になって自分自身への理解が進んだことで、「あの頃は、こういうところがしんどかったのかもしれないな」と思えるようにはなりました。
不登校の子どもも、今は言葉にできなくても、時間が経ってから自分なりに理解できることがあるかもしれません。
理由を何度も聞けば、答えが見つかるとは限らない
子どもが学校へ行かなくなると、理由を知りたくなるのは当然だと思います。
原因がわかれば、「じゃあ、どうすればいい？」と次に進みやすいからです。
ただ、本人にもわからない状態で何度も理由を求められると、それ自体が負担になる場合もあります。
「わからない」と言っているのに答えを求められる。
親が納得できる理由を言わなければならないように感じる。
そんな状況になると、ますます話しにくくなる子もいるかもしれません。
だからといって、学校について一切話してはいけないということでもありません。
子どもが話せそうなときに、「学校で何か困っていることある？」「今、一番しんどいことってある？」と聞いてみることはできます。
大切なのは、「理由を答えてもらうこと」をゴールにしすぎないことだと思います。
理由を聞き出そうとするほど、本人にとって負担になることもあります。
親がどのくらい声をかけるか、どこまで見守るか迷ったときは、こちらの記事も参考にしてください。
🌷関連記事：不登校の中学生はほっといていい？見守る期間と親ができること
不登校の原因は一つではなく、いくつか重なっていることもある
不登校について考えるとき、
- 「いじめが原因」
- 「勉強についていけないから」
- 「発達特性があるから」
と、一つの原因を探したくなることがあります。
もちろん、はっきりしたきっかけがある子もいると思います。
一方で、私は臨床心理士としても、不登校の背景は一つだけとは限らないと考えています。
例えば、
- 学校での人間関係
- 集団生活への負担
- 勉強や成績への不安
- 生活リズム
- 本人の性格や特性
- 学校やクラスの環境
- 心身の状態
など、いくつかの要素が重なっていることも考えられます。
そのため、「原因はこれ」と早い段階で決めてしまうより、「この子には何が負担になっていそうかな」と少し広く見ていく方が、その子を理解する手がかりになることがあります。
理由がわからないとき、親にできること
では、子どもに聞いても不登校の理由がわからないとき、親はどうしたらいいのでしょうか。
私は、理由を言わせることだけに集中せず、普段の子どもの様子を見ていくことも大切だと考えています。
子どもの様子から「負担になっていること」を考えてみる
本人が言葉にできなくても、普段の様子から見えてくることがあります。
例えば、
- 学校の話になると急に表情が変わる
- 特定の曜日や時間帯になるとつらそうになる
- 友達の話には抵抗がないけれど、授業の話は避ける
- 学校以外の場所では比較的落ち着いている
- 朝になると特につらそうにしている
などです。
もちろん、こうした様子だけで原因を決めることはできません。
「これが原因だ」と判断するためではなく、「どんなときにつらそうなのかな」と理解するための手がかりとして見ていくイメージです。
「理由」ではなく「今困っていること」を聞いてみる
「どうして学校に行けないの？」という質問に答えるのは難しくても、
- 「今、困っていることある？」
- 「学校で嫌だなと思うことはある？」
- 「どうしても避けたいことはある？」
など、もう少し具体的な質問なら話せる子もいるかもしれません。
それでも「わからない」と言われることはあります。
そんなときは、すぐに答えを出さなくてもいいと思います。
話したくなったときに話せる関係を残しておくことも、一つの関わり方です。
親だけで原因を見つけようとしなくてもいい
理由がわからない状態が続くと、「私が気づかなければ」と親御さんが一人で抱えてしまうことがあります。
でも、家庭だけでは見えない部分もあります。
学校での様子について先生と情報を共有したり、必要に応じてスクールカウンセラーや教育相談などを利用したりする方法もあります。
文部科学省も、「不登校の子ども本人や保護者の意思を尊重しながら、学校や関係機関などが連携して、その子の状況に応じた支援を行うこと」を重視しています。
相談することは、必ずしも「学校へ戻すため」だけではありません。
子どもの状態をいろいろな角度から一緒に整理するために、誰かの力を借りるという考え方もあります。
理由がわからなくても、できることはある
原因がわかれば、対応を考えやすくなる。
これは確かにそうだと思います。
でも現実には、原因がなかなかわからないこともあります。
私自身がそうでした。
当時もわからなかった。
そして、大人になった今でも「これが原因でした」と一つに決めることはできません。
それでも、その後の人生を歩いてきました。
だから私は、「理由がわからない＝何もできない」ではないと思っています。
理由を探すことと同時に、
- 「今、この子は何に困っていそうかな」
- 「家では安心して過ごせているかな」
- 「今できることは何だろう」
と、目の前の子どもの状態を見ていく。
その積み重ねの中で、あとから見えてくることもあるかもしれません。
親御さんも、「原因を見つけなければ」と焦りすぎなくて大丈夫です。
子ども自身にも、まだわからないことがあります。
今すぐ答えが出なくても、その子のペースで少しずつ自分自身を理解していくことも、その子らしく歩いていく過程の一つなのだと思います。
🏡関連記事：不登校の中学生に何をさせる？家での過ごし方と親ができること
まとめ｜不登校の理由がわからなくても、親にできることはある
不登校の理由がわからないと、「原因を見つけなければ」と焦ってしまうこともあると思います。
でも、本人自身にもまだ理由がわからないことがあります。
そんなときは、無理に一つの原因を探すよりも、
- 今、何に困っているのか
- どんなときにつらそうなのか
- 家では安心して過ごせているのか
- 今できることは何か
を見ていくことも大切です。
理由がわからなくても、親にできることはあります。
すぐに答えを出そうとせず、その子の今の状態を見ながら、一緒に考えていく。
そんな関わり方があってもいいのではないでしょうか🌷
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運営者プロフィール
管理人：Karan（臨床心理士／発達障害・元不登校当事者）
自身も不登校を経験し、現在は臨床心理士として子どもや保護者と関わっています。
「ありのまま日和」では、不登校の子どもと家族が、それぞれ自分らしく歩いていくためのヒントを、当事者としての経験と心理職としての視点の両方から発信しています。
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